本日のアロマヨガ

今日の精油はゼラニウムとラベンダーでした。 写真はゼラニウム。バラのような香り。 精油の芳香浴以外に、化粧水な …

本日のアロマヨガ

今日のアロマヨガ、精油はマジョラムスウィートとベルガモットでした。 一言で言えば自律神経のバランスを整える組み …

本日のアロマヨガ

新年一回目のアロマヨガを終えて 欠かさず通ってくださる方もいらっしゃる中、残すところあと3回となりました。 ド …