日曜18:20~19:20ホット骨盤調整ヨガのクラスは、
ホットといってもゆるホットで、
ほんのり暖かい部屋で身体がゆるみやすく、
過酷ではなく、
少人数ですのでしっかりとお一人おひとりのポーズを見ながら
調整をかけていくことが出来るオススメのクラスです。
会員の方は少しオトクな料金プランがありますが、
会員以外の方も一回ずつ参加することが出来ます。
体力のある方ない方、
それぞれご自分のペースで参加されています。
さて、このクラスの2月スケジュールが2月変則的になりますので、
案内カードをつくってみました。
1月3月は毎週ありますので、
ぜひ足をお運びください。
お問い合わせはこちらまで
NAS町屋
03-3892-5821