HARMONY YOGA

曼荼羅入門

最近、以前から持っていた本のKindle版を買い直しました。それがこちらの『曼荼羅入門』です。観蔵院のご住職 …

ヘアドネーションさせていただきました。これが、こうなりました。すっきりー💕 美容師さんが撮ってくださいまし …

おやつ多めの写真💕 タイヨガはこのように、人にやってもらうヨガ、という感じのストレッチ多めマッサージです。 R …

写真はタイヨガで使う枕にかけた手拭いと、赤白のものはアイピローにも手拭いを巻いています。本日のタイヨガは初め …

アロマヨガ、という設定のクラスを、私は、「大人の絵本」みたいに考えています。子どもが絵本の読み聞かせに安心感 …

観蔵院ヨガ、本日も無事開催ありがとうございました。さて、観蔵院の副住職さまは梵字の達人で、昨日までのイベン …

ブロッコリーの旬は晩秋、11月からだそうですね。👇このレシピはとってもシンプルでいっぱい食べられてオススメです …

毎週月曜11:00にクラスをさせていただいている練馬区の観蔵院、および併設の曼荼羅美術館のウェブアドレスが変更 …

最近ハマっているものはアヒージョです。レシピはこんな感じのもので 5分でできるタコとキノコのアヒージョ☆ by …

ローズマリーの枝をいただきました。💕 アロマの世界では、認知症の予防にもなると言われ、とても注目されているロー …