ハーブの日

🌿8月2日はハーブの日だそうです🌿
　 暑いので爽やかにミントティーなど作りたい気分です。
ミントはちぎって氷を作るトレーに入れて、ミント入りの氷にするのもオススメ

消毒用のアルコールスプレーは、エタノールと精製水と、
ミントの精油入りにすれば、清涼感と殺菌力の両方アップですね🎵

胃の調子を整えてくれたりもするそうなので、
精油を香らせながらヨガをして吸収したり🌿

今日も良い一日になりますように(^o^)