本日はパーソナルトレーニング。 時には「◯◯のポーズがやってみたい！」という目標設定にも一緒にお付き合いいたし …
ベビーヨガ
水曜の11:15から、続けてきたベビーヨガが、今日で最終回となりました。 受講してくださった方々には、割りと楽 …
アロマオススメの書籍
いろいろなアロマ資料の中で、オススメはと聞かれたらこれを挙げます。 情報量が多いし、かつわかりやすく載っていま …