タイヨガ☆パラダイス

本日のタイヨガ☆パラダイス。

10/17に石川県小松でやらせていただく
ワークショップ開催に向けての打ち合わせも。

タイヨガに初めて触れる方へ、
そして ちょっとだけシェアしてみる方法など。
たのしみです。

その後、ひじきがたくさん食べたくて、
今日はこんなゴハン

簡単で旨い✿芽ひじきと鶏肉の炊き込みご飯 by りーかる