今週はいらっしゃらないな？と思ったら、
「😵インフルエンザにかかっていました」
「😷風邪引いてました」
というようなお話を後日いただくことが、
最近かなり多いです💦
電車に乗る時などは、マスクをしていますか？
マスクに精油を一滴垂らすだけのケアは、
手軽で呼吸もしやすく、
気持ち良いのでオススメです。
気をつけることは肌に直接触れないようにすること。
それが難しければ希釈したスプレーを使う手もありますよね。
ラベンダーはその点、
肌に触れたときのリスクが低いのと、
他のことにも万能なのでイチオシ。
殺菌作用もリラックス効果も同時に得られますね。
